Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για πουτίγκα Chia;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Προσθέστε γάλα στους σπόρους chia. Το αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου 4 ώρες, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να αποκτήσει μια υφή σαν ζελέ. Μοιράστε σε φλιτζάνια ή μπολ. Από πάνω πρόσθεσα πρώτα βρώμη και μετά βατόμουρο, το οποίο πολτοποιούσα με το μίξερ. Μπορείτε να το σερβίρετε στολίζοντάς το με καρύδια, αμύγδαλα κλπ και τα αγαπημένα σας φρούτα. Καλή όρεξη ????
Συνταγή πουτίγκας Chia με φωτογραφία
